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Achtsamkeit & Veränderung Angst vor Veränderung - Mut zur Veränderung - Vortrag Wer bin ich? Was bewegt mich? Welche Gedanken und Gefühle welche Menschen beeinflussen mich? Achtsamkeit ist ein Weg,sich selbst intensiver wahrzunehmen. Erst, wenn ich wirklich merke, was in mir "passiert", kann ich bestimmte Situationen und die damit verbundenen Gedanken und Gefühle richtig einordnen.Ich verschaffe mir einen Überblick und kann somit auf einer gesunden Basis Entscheidungen für Veränderungen in meinem Leben treffen, anstatt mir selbst im Weg zu stehen. Mi 09.07.2025 / 18.30 - 21.00h vhs Weiden-Neustadt - 39,00€ Anmeldung und Info: Tel 0961 /481 78-0 / hier direkt zur Anmeldung